안면 비대칭으로 고민이신 분들 많으시죠? 자세가 틀어지면, 몸 전체의 균형이 깨지는데요. 그러면서 얼굴에까지 비대칭이 생긴다고 합니다. 지난 해 방송된 온스타일 ‘더바디쇼’에서는 안면비대칭 유발 습관과 진단방법을 공개했는데요. 단 1초면 됩니다. 그럼 내 얼굴이 비대칭인지 의심스럽다면 지금 따라해보세요.
☆ 안면 비대칭 유발 습관
1) 한쪽 턱으로 음식물 씹기 2) 손톱 물어뜯기 3) 엎드려 자기
☆ 몸의 이상 신호들
1) 허리 통증 2) 어깨 통증 3) 만성 두통 4) 시력 저하 5) 소화 장애
☆ 안면 비대칭 자가 진단 테스트
1.눈을 감고 손가락을 귀에 넣는다.
2.입을 아~하며 턱을 벌린다.
3.턱을 벌렸다 다무는 것을 반복한다.
*만약 비대칭이라면?
①턱에서 덜컹이는 소리가 들리고
②턱이 지그재그로 열리는 느낌이 난다.
[출처=디스패치 https://www.dispatch.co.kr/626215]
