많은 분들이 발 뒤꿈치에 붙은 각질 때문에 고민합니다. 이는 미관상 보기 좋지 않을 뿐더러, 발 뒤꿈치 각질의 경우 무좀 때문에 생기는 경우가 많기 때문인데요. 시중에는 발 뒤꿈치 각질을 제거하는 다양한 기구들이 존재하지만, 그다지 큰 효과를 보기는 어렵습니다. 그래서 오늘은 발 뒤꿈치에 붙은 각질을 단 번에 제거할 수 있는 비법을 알려드리고자합니다.
1. 발 뒤꿈치에 붙은 각질의 위험성
발 뒤꿈치에 붙은 각질은 많은 분들이 "굳은살 혹은 건조한 날씨로 인해 생긴 것이다" 라고 생각합니다. 그러나 발 뒤꿈치에 붙은 각질은 미관상 좋지 않은 것만은 아닙니다.
사실 발 뒤꿈치에 각질이 많은 분들은 가려움을 호소하는 경우가 많은데요. 이는 무좀에 걸린 것일 수 있으며, 신발을 신을 때, 발 뒤꿈치의 각질 가루가 떨어지면서, 각종 악성 세균들의 먹이가 되어 상태가 더욱 악화될 수 있습니다.
2. 발 뒤꿈치 각질을 만드는 2가지 습관
첫번째로는 발이 차가울 경우 잘 생깁니다. 발이 차가우면 체내에 혈류가 빠져나가고 있다는 증거이며, 이로 인해 피부 회복이 둔해지고, 묵은 각질을 자연적으로 벗겨내는 힘을 잃어버리게 됩니다.
두번째로는 발에 맞지 않는 신발을 신는 경우인데요. 발에 맞지 않는 신발을 신으면 발에 심한 압박이 오게 되고, 이로 인해 이미 생겼던 각질 층이 더욱 두터워지게 만듭니다.
3. 식초를 이용하여 각질을 제거하라
우리가 가정에서 쉽게 접할 수 있는 식초는 발 뒤꿈치에 붙은 각질을 제거하는데 탁월한 효과가 있습니다. 식초에는 유기산이라는 성분이 있기 때문인데요.
식초에 포함된 유기산 성분이 필링 효과를 발휘하여 발 뒤꿈치에 붙어 있는 각질들을 부드럽게 만들어 줍니다. 물과 식초를 1:3 비율로 섞은 후, 1시간 정도 발을 담그면, 각질도 쉽게 제거하고, 악취도 없앨 수 있습니다. 각질이 많은 분들은 일주일에 한번씩 위와 같은 방법으로 제거하시면 많은 도움이 된다고 합니다.
4. 베이킹 소다를 이용하여 각질을 제거하라
우선 베이킹소다와 물을 1:1의 비율로 섞습니다. 베이킹소다와 물을 1:1 비율로 섞게 되면 풀과 같은 모양이 만들어지는데요. 이를 각질이 있는 곳에 바릅니다.
마사지를 하듯 부드럽게 발라주는 것이 좋으며, 약 10분간 방치하면, 쉽게 각질을 제거할 수 있습니다. 10분보다 더 많은 시간이 지나면 오히려 발 피부에 해가 될 수 있으니, 꼭 시간을 지켜주시기 바랍니다.
