'이슈' 카테고리의 글 목록 (172 Page)

이슈

나이 들어도 가슴 안 쳐지게 하는 법 5

이슈 HowieMoney 2017. 10. 26. 22:30

적당하게 볼륨 있는 가슴은 옷 태를 살릴 뿐 아니라 스타일에 있어서 자신감까지 불어 넣는데요. 하지만 제대로 관리하지 않으면 빠르면 20대부터 가슴이 처지기 시작한다고 합니다. 출산, 모유수유 등 가슴이 처지는 원인은 다양하지만 생각지도 못한 생활습관이 원인일 가능성도 있다고 하는데요. 다음은 일본의 한 매체에서 소개한 가슴 처지게 만드는 5가지 습관 & 개선법입니다. 1. 격한 운동 등 가슴이 크게 흔들리는 경우가 많다 가슴 처짐은 유선과 지방을 지탱하는 쿠퍼 인대라고 불리는 조직이 늘어나기 때문이라고 합니다. 이 인대는 강한 상하 흔들림에 약하며, 한번 늘어나면 회복하기 어렵다는데요. 평소에 속옷을 반드시 착용하도록 하고, 운동할 때는 스포츠용 속옷을 착용해 가슴 움직임을 최소화할 필요가 있답니다. ..

물만 먹어도 살찌는 무서운 이유

이슈 HowieMoney 2017. 10. 26. 00:59

다이어트는 온 국민의 관심대상입니다. 예민한 사람은 조금만 몸이 무겁다는 기분이 들면 이내 식이조절과 운동을 더 열심히 하기도 하는데요. 정말 밥도 조금 먹고 운동을 열심히 하는데요. 체중감량 효과가 없어 허무한 사람들이 있습니다. 물만 먹어도 살이 찐다고 낙심하거나 조금밖에 먹지 않았는데 살이 찌는 사람은 억울(?)할 수도 있겠는데요. 그래서 다음은 물만 먹어도 살찌는 놀라운 이유를 소개해드리겠습니다. 1. 인슐린 과다분비밥을 적게 먹었는데도 살이 찐다. 밥을 적게 먹으면 혈당 수치가 낮을거라고 생각할 수 있는데요. 일본 영양 요법 의사인 미조구치 토오루씨는 인슐린 분비과다가 의외의 결과를 줄 수 있다고 말합니다. 이는 인슐린이 지방 합성에 관여하기 때문인데요. 조금 먹어도 과다분비된 인슐린 때문에 지..

작년에 받은 무료 화장품 샘플은 버리는게 좋은 이유

이슈 HowieMoney 2017. 10. 26. 00:53

우리가 먹는 음식의 유통기한은 꼼꼼히 따지면서도 피부에 바르는 화장품의 유통기한은 잘 챙기지 못하는 게 현실입니다. 화장품의 유통기한은 눈에 잘 보이지도 않는 곳에 조그맣게 적혀있거나, 심지어 유통기한이 있다는 사실조차 모르는 분들이 많기 때문입니다. 또, 유통기한이 지났다는 걸 알면서도 버리기 아까워서 그대로 사용하거나 혹은 재활용하는 분들도 계시는데요. 이런 잘못된 습관이 피부에 큰 화를 부르기도 합니다. 유통기한이 지난 화장품을 왜 당장 버려야 하는지 그 이유를 알아보겠습니다. ▼우선 화장품의 유통기한부터 알아보겠습니다. 화장품의 종류마다 유통기한이 다르기 마련인데요. 통상적으로 액체 화장품(로션, 에센스, 마스카라, 틴트, 립글로스)은 개봉 후 6개월, 고체 화장품(블러셔, 아이섀도)은 개봉 후 ..

1초만에 내 얼굴 '안면 비대칭' 확인하는 법

이슈 HowieMoney 2017. 10. 25. 23:41

안면 비대칭으로 고민이신 분들 많으시죠? 자세가 틀어지면, 몸 전체의 균형이 깨지는데요. 그러면서 얼굴에까지 비대칭이 생긴다고 합니다. 지난 해 방송된 온스타일 ‘더바디쇼’에서는 안면비대칭 유발 습관과 진단방법을 공개했는데요. 단 1초면 됩니다. 그럼 내 얼굴이 비대칭인지 의심스럽다면 지금 따라해보세요. ☆ 안면 비대칭 유발 습관1) 한쪽 턱으로 음식물 씹기 2) 손톱 물어뜯기 3) 엎드려 자기 ☆ 몸의 이상 신호들1) 허리 통증 2) 어깨 통증 3) 만성 두통 4) 시력 저하 5) 소화 장애 ☆ 안면 비대칭 자가 진단 테스트 1.눈을 감고 손가락을 귀에 넣는다. 2.입을 아~하며 턱을 벌린다. 3.턱을 벌렸다 다무는 것을 반복한다. *만약 비대칭이라면?①턱에서 덜컹이는 소리가 들리고②턱이 지그재그로 열..

'조깅 1시간 효과'를 본다는 살빼는 목욕법

이슈 HowieMoney 2017. 10. 25. 23:21

아침에 조깅하신 분? 어제 저녁 목욕 하신 분? 건강에 좋은건 알지만 아침 조깅을 매일 한다는건 쉽지 않은 일입니다. 반신욕도 한때 반짝 인기를 끌었지만 지속하는 사람은 그다지 많지 않은데요. 한 해외 건강 사이트에서는 조깅 한 시간과 맞먹는 목욕법을 공개해 관심을 끌고 있습니다. 도대체 어떤 목욕법일까요? 오늘 밤은 꼭 한번 시도해 보도록 하죠. 1. ‘고온반복 목욕법’이라고? 말 그대로 뜨거운 물에 들어갔다 나왔다를 반복하는 목욕법입니다. 온천이나 목욕탕의 따뜻한 물에 들어갔다 나온 이후 피로가 풀린 경험이 있을 것인데요. 이것은 뜨거운 물이 몸에 부담을 줘서 체력을 억지로 소모시키기 때문입니다. 고온반복 목욕으로 소모되는 칼로리는 300~400칼로리로 이는 조깅 1시간에 해당하는데요. 이 고온반복 ..

목욕탕에서 절대로 '때'를 밀지 말라는 이유는 무엇일까?

이슈 HowieMoney 2017. 10. 25. 16:07

우리는 주기적으로 목욕탕에 가서 때를 밉니다. 때를 밀면 피부에 있는 더러운 노폐물과 죽은 세균들이 떨어져나간다고 생각하기 때문인데요. 그러나 이렇게 때를 미는 행위는 사실 오히려 피부에 해가 된다는 연구 결과가 나와 많은 주목을 받고 있습니다. 때를 밀면 피부에 좋지 않은 이유는 과연 무엇일까요? 1. 때를 미는 것이 피부 건강에 끼치는 영향한 건강, 의학 관련 방송에서는 최근 때를 미는 행위가 피부 건강에 끼치는 영향에 대한 내용을 다뤘는데요. 방송 내용의 일부 중 한 연구결과에 따르면 때를 밀었을 때, 약산성을 유지해야하는 피부가 알칼리성으로 변한다고 합니다. 피부가 알칼리성으로 변하는 것이 과연 피부에 어떤 영향을 끼치는 것일까요? 우리 피부는 보통 약산성을 유지하고 있는데 피부가 알칼리성으로 변..

추억의 간식 '피카츄 돈까스' 재료가 놀라운 이유

이슈 HowieMoney 2017. 10. 25. 14:47

어릴적 학교 앞 문구점 앞은 어린이들에게 천국이였습니다. 값싸고 맛있는 음식으로 인해, 방과후면 문구점 앞은 어린 아이들로 북적거렸는데요. 그 중에서도 달콤짭잘한 양념과 바삭한 맛이 일품인 포켓몬스터 피카츄를 닮은 '피카츄 돈까스'가 엄청난 인기를 끌었습니다. 돈까스라고 불렸기 때문에, 돼지고기로 만들어 지는줄 알았던 피카츄 돈까스는 사실 진짜 원재료가 따로 있다고 하는데요. 어떤 재료로 만들어지는 것일가요? 1. 추억의 간식 '피카츄 돈까스' 어릴적 자주 보던 만화영화 '포켓몬스터'는 어릴적 어린이들 사이에서 엄청난 인기를 끌었던 만화인데요. 최근 '포켓몬GO' 라는 게임까지 등장하면서 큰 이슈가 되기도 했습니다. 이런 포켓몬스터의 주연급 캐릭터인 피카츄의 모양을 닮은 '피카츄 돈까스'는 학교 앞 문구..

‘쪼리’ 신으면 절대 안 되는 이유

이슈 HowieMoney 2017. 10. 25. 14:42

플립 플랍 혹은 쪼리는 여름철 자주 신는 신발인데요. 가볍고 편하기 때문에 오랫동안 신고 돌아다니는 사람이 많죠. 해외사이트 보덤테라피가 이 쪼리의 위험성을 소개했는데요. 자칫 심각한 질병을 초래할 수 있다고 합니다. ▼미국 미시간의 재커리라는 병원의사는 신발에 대한 등급을 매겼는데요. 그 중 쪼리는 'F 등급'이었답니다. 최악이라는 말이죠. ▼그에 의하면 신발을 신었을 때의 통증은 크게 두 가지라고 합니다. 하나는 하이힐을 신었을 때 느껴지는 통증과 굽 없는 신발을 신었을 때 느껴지는 통증인데요. ▼쪼리를 신었을 땐 발바닥의 오목한 부분, 발목 뒤 힘줄 그리고 종아리에 통증을 느끼기 쉽다고 합니다. 게다가 발바닥 피부에도 좋지 않은데요. 매일 신다가는 굳은살이 박이거나 피부가 거칠게 변할 수 있다고 합..

고기 구울 때 절대 사용하지 말아야 할 ‘이것’

이슈 HowieMoney 2017. 10. 25. 01:03

야외로 나가 밥을 해먹고 잠을 자는 캠핑문화가 크게 확산되고 있습니다. 한국관광공사에 따르면 2016년 우리나라 캠핑인구는 무려 500만 명을 넘어선 것으로 조사됐는데요. 캠핑인구가 늘면서 캠핑 관련 산업도 호황을 누리고 있습니다. 캠핑하면 빠질 수 없는 것이 바로 바비큐인데요. 공기 좋은 곳으로 떠나 고기를 구워먹는 맛에 캠핑을 즐기는 분들도 상당수입니다. 그런데, 야외에서 편하고 쉽게 고기를 구워먹기 위해 사용했던 성형목탄이 사실은 우리의 건강을 크게 위협하고 있는 것으로 나타나 충격을 주고 있습니다. ▼ 최근 국정감사에서 산림청이 제출한 자료에 따르면, 작년 전국 12개 성향목탄 제조업체에 대한 품질 단속 결과, 6개 업체의 성형목탄에서 중금속 기준치가 초과된 것으로 나타났습니다. 또한 품질기준 부..

안드로이드에서 카카오톡을 업뎃하면 할 수 있다는 '이것'

이슈 HowieMoney 2017. 10. 25. 00:08

카카오톡이 6.5버전으로 업그레이드를 실시했습니다. 안드로이드 폰을 대상으로 했는데요. 그 결과, 차단 친구에게 자신의 프로필 사진을 감출 수 있게 됐습니다. ▼방법은 간단한데요. 먼저 카카오톡을 앱스토어 등지에서 업데이트합니다. 최신 버전인 v6.5.0을 확인했다면, 준비 완료입니다. ▼다음, 카카오톡 탭의 ‘설정’을 누릅니다. 톱니바퀴 모양을 클릭하면 되는데요. 이를 누르면 ‘친구’라는 탭이 뜹니다. 이를 클릭해주세요. ▼페이지에 들어갔다면 ‘친구 관리’를 확인해주세요. 이 곳에 ‘차단친구 관리’ 탭이 있는데요. 이 버튼을 누릅니다. ▼그럼 사용자가 차단한 카카오톡 친구의 목록이 뜨는데요. 내 프로필 사진을 보여주고 싶지 않은 친구를 선택합니다. ‘관리’ 버튼을 누르면 됩니다. ▼그럼 ‘차단 관리’라..

염색 자주하면 '유방암 위험' 높아지는 이유

이슈 HowieMoney 2017. 10. 24. 23:55

헤어 염색 즐겨 하는 여성 분들, 주의하셔야겠습니다. 1년에 6회 이상 염색을 하면 여성 유방암 발생 위험이 높아진다는 연구 결과가 나왔는데요. 영국 ‘데일리메일’은 지난 17일(현지시간) 이 사실을 전했습니다. 영국 런던 프린세스 그레이스 병원 교수 케파 모크벨이 염색약의 위험성을 알아보는 연구를 진행했는데요. 다음은 염색을 자주하면 '유방암 위험'이 높아지는 이유를 소개해드리겠습니다. ▼모크벨 교수는 “염색한 여성들이 유방암에 걸릴 확률은 14%나 높다”고 주장했습니다. 여성들이 합성염료 대신 로즈힙, 부추 등 천연 재료를 사용하는 것이 좋다고 보고 있죠. ▼그는 연구를 마친 뒤 “우리 연구 결과에 따르면, 모발 염색약이 유방암 위험에 기여할 수 있다”며 “좀더 연구가 필요하다”고 결론지었습니다. ▼..

우리집 '도어락'을 절대 믿으면 안되는 이유

이슈 HowieMoney 2017. 10. 24. 18:38

요즘은 집열쇠를 들고 다니시는 분들을 찾기 힘듭니다. 왜냐하면 이제는 열쇠로 문을 잠그고 여는 자물쇠 형식의 시스템은 거의 사라지고 비밀번호로 잠금과 해제를 할 수 있는 '도어락' 시스템이 주를 이루기 때문인데요. 나만 아는 비밀번호를 설정해두고 쉽게 문을 열고 잠글 수 있기 때문에 많은 사람들에게 편리함과 안정성을 안겨주고 있는데요. 그러나 안전하다고만 생각했던 도어락이 사실 그리 안전하지 않다는 사실이 밝혀졌습니다. 어떤 이유 때문일까요? 1. 도어락은 안전하지 않다? 최근 경기도 안양에서 충격적인 사건이 벌어졌습니다. 집에서 샤워를 하던 중 현관문이 열리는 소리에 밖으로 나왔는데 40대 남성이 문을 열고 서 있었다고 하는데요. 너무 놀란 나머지 어떻게 문을 열었냐고 묻자 40대 남성은 도어락 고장 ..

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