'이슈' 카테고리의 글 목록 (196 Page)

이슈

우리가 몰랐던 기초 화장품의 불편한 진실 7가지

이슈 EditorQ 2017. 8. 23. 06:23

여성분들은 아침에 출근하기 전 화장을 합니다. 한 업체 조사에 따르면 국내 여성분들은 아침에만 8개 정도의 화장품을 얼굴에 바른다고 하는데요. 특히 기초 4종세트라고 하여 스킨, 로션, 에센스, 크림 등을 화장하기 전 필수로 바르는데요. 추가로 에센스의 다른 이름이기도 한 세럼, 부스터 등도 있고 크림 역시 영양크림, 데이크림, 아이크림 등 종류가 많습니다. 그런데 정말 이 화장품들을 전부 다 발라야만 하는 것일까요? 우리가 지금까지도 몰랐던 기초 화장품의 진실에 대해 한 번 살펴보도록 하겠습니다 1. 기초화장품은 순서대로 전부 다 발라야할까? 앞서 소개한 기초 4종세트는 결과적으로 모두 발라야 하는 것은 아닙니다. 스킨, 로션, 에센스, 크림 이 모든 것을 발라야 할 필요는 전혀 없습니다. 왜냐하면 에..

선물받은 꽃다발을 오래 보관하는 방법 11가지

이슈 HowieMoney 2017. 8. 22. 01:41

우리는 예전부터 특별한 날에는 사랑하는 사람에게 꽃을 선물하는 문화가 있습니다. 특히 남성분들이 여성분들께 꽃을 주면 비싼 어느 선물보다도 기뻐하는 경우가 많은데요. 이런 꽃다발은 사실 받을 때는 예쁘고 보기 좋으나, 보관 방법을 몰라 쉽게 시들어버리는 경우가 많은데요. 사랑하는 사람에게 받은 꽃다발을 조금 더 오래 볼 수 있도록 신선하게 보관하는 방법 11가지를 소개해드리겠습니다. 1. 물에 넣기 전에 줄기 끝을 자른다 꽃의 줄기를 자른 후에 오랜시간 공기 중에 노출시키게 되면 물관에 공기가 차기 때문에 물을 제대로 흡수하지 못합니다. 그리고 줄기가 길수록 흡수한 물이 꽃송이까지 도달하는 시간이 길어져 금방 시들 수도 있는데요. 그렇기 때문에 물에 꽃기 직전에 줄기의 끝을 최소 2cm가량 잘라내는 것이..

생존 전문가들이 추천하는 비상식량 7가지

이슈 HowieMoney 2017. 8. 20. 23:24

요즘 세계적으로 어지러운 현상을 나타내고 있는데요. 얼마 전 뉴스를 보니 전 세계적으로 비상식량 판매율이 전년 대비 10.2%로 올랐다고 합니다. 우리나라도 역시 온 국민들이 불안에 떨고 있는 지금 만약을 대비한 비상식량은 어떤 것들이 있을까요? 그래서 생존 전문가는 어떤 비상식량을 추천하는지 알아봤습니다. 1. 라면류 아무래도 우리나라 사람들에게는 어릴 적부터 쉽게 접하고 맛있게 먹을 수 있는 음식이 라면일 텐데요. 일반적으로 만약을 대비한 사제기 품목 중 라면이 당연 1등일 겁니다. 전문가들은 라면도 좋지만 조리를 해야 하는 번거로운 특성상 라면보다는 끓는 물이 아니더라도 미지근한 물에도 익을 수 있는 국수의 면이 더욱 좋다고 합니다. 2. 통조림 통조림은 오랫동안 보관이 가능하고 뚜껑만 열면 바로 ..

전문가가 공개하는 생각보다 저탄수화물이 아닌 음식 9가지

이슈 HowieMoney 2017. 8. 20. 00:28

저탄수화물 고지방 다이어트, 저탄수화물 고단백질 다이어트 등 탄수화물 섭취량을 줄임으로써 다이어트효과를 누리려는 일련의 활동을 어렵게 하는 분들이 많은데요. 밥, 면, 빵 등은 대표적인 탄수화물 식품입니다. 그러다보니 먹는 즐거움을 많이 뺏기기도 합니다. 그런데 전문가들이 공개하는 의외로 잘못 알고 있는 정보가 있어 소개합니다. 다음은 생각한 것보다 저탄수화물이 아닌 음식 9가지입니다. 1. 요거트 요구르트는 자체적으로 탄수화물이 높지 않습니다. 영양사인 아디나 피어슨의 말에 따르면 우유로 만드는 요구르트는 천연 유당인 락토오스가 함유되어 있고 227g당 약 12g의 유당이 함유되어 있다고 합니다. 또한 인공적인 감미료를 사용하지 않으면 3~4배의 당도가 될 수 있다고 합니다. 2. 콩 값 싸고, 다목적..

기침을 빨리 멈추게하는 특급 노하우 6가지

이슈 HowieMoney 2017. 8. 19. 22:58

이제 엄청난 더위로 우리를 괴롭히던 여름은 서서히 가고, 시원한 가을이 다가오고 있습니다. 지난주부터 조금씩 선선한 바람이 불면서 간만에 에어컨이 없이 잠을 이루기도 했는데요. 그러나 이렇게 갑작스럽게 온도가 변할 때, 감기에 걸리는 분들이 많아지는데요. 특히 기침 감기는 갑작스럽게 기침을 하기 때문에, 공공장소에서 여러 사람들의 시선을 받을 수 밖에 없습니다. 이런 기침을 빨리 진정시킬 수 있는 노하우를 알려드리겠습니다. 1. 따뜻한 물을 많이 마신다 기침이 심하게 하면 보통 목이 건조해서 시원한 물을 찾게 되는데요. 이럴 때일수록 따뜻한 물을 마시는 것이 바람직합니다. 따뜻한 차를 마셔도 좋지만, 카페인이 들어 있는 차는 자극성이 강하기 때문에 오히려 기침을 더 심하게 만들 수 있는데요. 이 점을 주..

우리가 몰랐던 우유의 엄청난 효능 7가지

이슈 HowieMoney 2017. 8. 16. 01:51

우유는 칼슘이 풍부하여 키 성장에 매우 도움을 주는 식품으로 알려져 있습니다. 물론 우유도 많이 마시면 약간의 부작용이 있을 수는 있으나 우리 몸에 좋은 식품임에는 틀림없는 사실인데요. 우유가 키를 크게 해주는 것 이외에도 수많은 효능들이 존재하는데요. 오늘은 우유를 꼭 마셔야 하는 이유 8가지를 알아보고 설명해드리겠습니다. 1. 불안감을 완화시켜준다 우유는 단백질과 칼슘이 풍부한 식품으로 유명한데요. 스트레스를 받거나 불안감에 시달릴 때, 우유를 마시면 우유의 단백질이 체내에서 분해되면서, 곤두서있던 신경을 안정시켜주고, 체온 유지로 마음을 평온하게 만들어준다고 합니다. 2. 숙면을 취할 수 있도록 도와준다 요즘 같이 더운 날씨에는 열대야 때문에 잠을 제대로 못자는 분들이 많은데요. 이렇게 잠에 쉽게 ..

아직까지 풀리지않은 군대와 UFO가 맞닥뜨린 극비사건 톱10

이슈 HowieMoney 2017. 8. 15. 08:00

우리나라는 국가 또는 정부 차원에서 미확인비행물체(UFO)를 조사하거나 연구하는 기관이 따로 없습니다. 대신, 민간인이 운용하는 '한국UFO조사분석센터'가 있을 뿐이죠. 이 센터의 수장이자 36년간 국내 UFO활동을 분석해 온 전문가인 서종한 소장에 따르면 한국 역시 UFO의 무풍지대가 아니고 빈번하게 출몰하는 지역에 속한다고 합니다. 실제로 지난 6월, MBN뉴스에 따르면 서울 약수역 근처에서 UFO로 추정되는 괴발광체가 포착되어 여러 사람들의 스마트폰 카메라에 담기기도 했죠. 우리같이 일반 사람들이 UFO를 만나면 긴가민가 해서 사진을 찍게 되지만, 군 부대와 UFO의 만남은 어떤 일이 벌어질까요? 실제 대공포 사격과 미사일 발포도 일어나는데 시민들에게 알리지 않기 위한 조직적인 은폐 또한 매우 흔하..

당신이 설탕을 너무 많이 먹고 있다는 징조 11가지

이슈 HowieMoney 2017. 8. 14. 01:10

대다수 사람들은 당뇨병 환자들만 혈당 수치가 높다고 생각합니다. 그러나 이것은 착각입니다. 어떤 사람이라도 합병증으로 고통을 겪을 수 있고 신경과 혈관 및 기관에 영향을 받을 수 있죠. 특히 설탕의 과다 섭취로 인해 합병증을 얻을 수 있는데요. 다음과 같은 신호를 잘 생각해야 합니다. 다음은 당신이 설탕을 너무 많이 먹고 있다는 징조 11가지를 소개해드리겠습니다. 1. 끊임없는 배고픔 고혈당은 포도당이 세포에 들어가지 못하게 합니다. 결과적으로 몸은 에너지를 받지 못하고 음식을 계속해서 요청합니다. 끊임없이 배고픔을 만드는 악순환이 됩니다. 2. 피로 증가 고혈당의 경우 몸이 포도당을 충분히 저장하고 흡수할 수 없습니다. 에너지는 비효율적으로 사용되며 몸의 세포는 필요한 연료를 공급받지 못하게 됩니다. ..

군대에서 얼어붙은 훈련병이 돌연 갑(甲)이 되는 순간 톱5

이슈 HowieMoney 2017. 8. 14. 00:12

대한민국 건강한 남자라면 누구나 거쳐야 하는 국방의 의무를 다하기 위해 전국 각지에서 어제까지만 해도 군대와는 거리가 멀었던 평범한 젊은이들이 머리를 짧게 이발하고 어머니의 눈물을 뒤로한채 한데 모입니다. 밖에서는 누구 부모님의 귀한 자식이고 예쁜 여자의 든든한 남자친구이자 어디 크게 꿀릴 때 없는 평범한 대학생이었다 하더라도 훈련소에 입소하는 그 순간부터 모두 동일하게 최악의 을(乙)이 되어버리고 맙니다. 특히 훈련소에서는 명령에 죽고 사는 군인의 신분으로서 이제 더 이상 개인의 존재나 주장이 무의미해지고 붉은 군모를 착용한 악마 조교들이 시키는대로 행하게 될 뿐이죠. 그런데, 간혹 이처럼 갑을관계가 선명한 훈련소에서도 이 관계가 뒤바뀌는 경우가 생기기도 합니다. 다음은 군대에서 얼어붙은 훈련병이 돌연..

성공적 직장생활을 위해 동료들에게 절대 알리지 말아야할 비밀 10가지

이슈 HowieMoney 2017. 8. 14. 00:05

직장 동료 또는 클라이언트들에게 내 자신을 오픈하지 않는다면 성공적인 커리어를 위한 인맥이나 네트워크를 쌓아가기 힘듭니다. 아니, 거의 불가능 하다고 보면 되죠. 하지만 내 실체(?)와 속마음을 열고 공유한다는 것은 생각보다 매우 까다롭고 부담스러운 일입니다. 그 이유는 한 끝 차이로 성공적인 커리어냐 아니면 잘못 찍혀 공공의 적이 될 수도 있기 때문이죠. 그렇다면 직장내에서 입이 근질거리더라도 그 보이지 않는 선을 지키며 공개하지 말아야 할 것들은 뭐가 있을까요? 다음은 성공적 직장생활을 위해 동료들에게 절대 알리지 말아야할 비밀 10가지를 소개해드리겠습니다. 1. 내 연봉 미국 경제잡지 포브스의 니콜 윌리엄스 기자에 따르면 “연봉 공개는 직장내에서 부정적인 영향밖에 가져다 주지 않는다”며 “동료들이 ..

헬스장 운동기구 대신 맨몸으로 할 수 있는 운동 5가지

이슈 HowieMoney 2017. 8. 13. 23:54

자신의 몸을 탄력있고 멋진 몸매로 가꾸기 위한 노력을 하는 사람들이 많이 있습니다. 조깅이나 산책, 스트레칭을 비롯해 헬스장에서 각종 운동기구를 이용해 구술땀을 흘리며 운동을 하죠. 사실 헬스장에 가는 이유는 뭔가 체계적인 운동이 가능할 것이고 다른 사람들의 운동 모습을 보며 자극도 받을 수 있기 때문인 이유도 많이 있습니다. 또한 돈을 지불해서 아깝기 때문에서라도 간다고 하시는 분들도 많이 있습니다. 그런데 이런 이유가 아니라면 굳이 헬스장까지 가서 운동하지 않고 집이나 가까운 공원에서 맨몸으로도 많은 운동효과를 볼 수 있는 맨몸운동도 많이 있습니다. 지금부터 헬스장 운동기구 대신 맨몸으로 할 수 있는 운동 5가지를 소개해 드리겠습니다. 1. 레그프레스(Leg Press) 강인한 허벅지 근육(대퇴사두근..

10평은 더 넓어 보이게 하는 인테리어 팁 7가지

이슈 HowieMoney 2017. 8. 13. 23:37

요즘 젊은 신혼부부들은 신혼집을 구하게 되면, 인테리어부터 가장 신경을 씁니다. 그만큼 인테리어는 중요한 요소로 자리잡았는데요. 남에게 보이기에 좋은 점도 있지만, 같은 크기의 집도 인테리어를 통해 10평은 더 넓어보이게 하는 효과를 가져온다는 것이 가장 큰 장점인데요. 우리집이 좁게 느껴진다면 지금부터 알려드리는 10평은 더 넓어 보이게 하는 인테리어 팁 7가지를 꼭 적용해보시기 바랍니다. 바로 확인해볼까요? 1. 벽지에 패턴이 있다면 작은 것으로 사용하라 무지 벽지의 밋밋함을 싫어하시는 분들이 패턴이나 무늬가 들어간 벽지를 많이 사용하시는데요. 패턴이 있는 벽지를 사용할 때 패턴이 너무 크고 화려하면, 무늬의 크기가 크기 때문에 벽에 차지하는 공간이 많아지고, 패턴이 반복되는 수가 적기 때문에 오히려..

이슈